Բաղադրատոմս

Ինչպես պատրաստել ձուկը նարնջով և քիմիոնով

Նարինջները մաքրել, կտրտել խորանարդիկներով, խառնել կտրտած սոխին, ավելացնել ձիթայուղը, քերած կոճապղպեղը, քիմիոնը, կիտրոնի հյութը, չիլին, աղը և պղպեղը, լավ խառնել: Գրիլի ապարատը տաքացնել միջին ջերմության, ցանցը պատել ձիթայուղով, ձուկը նույնպես, աղ և պղպեղ ցանել, կոճապղպեղով պատել և 2 կողմից տապակել 3-4 ր.: Ձուկը դնել մատուցվող ափսեի մեջ, վրան նարնջի խառնուրդը լցնել և մատուցել:


Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք ձուկը նարնջով և քիմիոնով

նարինջ նարինջ 5 հատ

ձուկ իշխան ձուկ իշխան 500 գրամ

սոխ սոխ 2 գլուխ

կիտրոնի հյութ կիտրոնի հյութ 1 թեյի գդալ

ձեթ ձեթ 1 թեյի գդալ

համեմի սերմ համեմի սերմ 5 թեյի գդալ

կոճապղպեղ կոճապղպեղ 1 թեյի գդալ

կծու կարմիր պղպեղ կծու կարմիր պղպեղ 1 թեյի գդալ

քիմիոն քիմիոն 5 թեյի գդալ

Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է 3380դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 140 կկալ