Рецепт

Способы приготовления рыбные котлеты с овощами и спагетти

Мелко нарезать рыбное филе, зелень, перец. Взбить яйцо, посолить и поперечить. Все это перемешать и дать вид котлет, положить в сковороду с растительным маслом, обжарить на среднем огне 5-7 минут. Специальным ножом нарезать тонко морковь и кобачки, в виде спагетти. Налить лимонный сок, посолить и поперечить, добавить базилик. Растительным маслом обжарить овощи 5-7 минут. Подавать с котлетами.



Вам потребуются следующие ингредиенты для приготовления рыбные котлеты с овощами и спагетти

рыба лосось рыба лосось 300 грамм

яйцо яйцо 1 штук

морковь морковь 1 штук

тыква тыква 1 штук

красный перец красный перец 1 штук

лимонный сок лимонный сок

зелень зелень

базилик базилик

соль соль

черный перец черный перец

масло масло

общая цена рецепта составляет 35рубли
калорийность ` 209 ккал