Рецепт

Способы приготовления рыба в помидорном пюре

Лимонные слои, соль, тертый имбирь и перемешать. Нарезать рыбу, положить в смесь 30 минут. Снимать куски мяса. С мукой перемешать красный перец, соль , рыбу обмотать в смеси, обжарить в растительным масле. Когда лук станет прозрачным, добавит грецкий орех и изюм. Снимать кожуру помидора, нарезать, добавить к луку. Сварить несколько минут, если будет очень густым, добавить немножко воды. Затем обжаренные куски рыбы положить в пюре. На медленном огне оставить 2 минуты, затем снять с огня. Подавать с салатом.



Вам потребуются следующие ингредиенты для приготовления рыба в помидорном пюре

рыба рыба 1 штук

помидор помидор 3 штук

грецкий орех грецкий орех 0.5 чайная чашка

изюм изюм 150 грамм

лук лук 1 голова

чеснок чеснок 1 зубчик

мука мука

имбирь имбирь 1 щепотка

лимон лимон

общая цена рецепта составляет 191рубли
калорийность ` 463 ккал