Рецепт

Способы приготовления рыба в духовке

Почистить рыбу, убрать кожу и кости. Филе нарезать равными кусками. Положить рыбу в намазанную маслом противень. Добавить соль и перец по вкусу. Нарезать лук и чеснок и добавить к рыбе. Налить немножко лимонного сока. На обработанную рыбу налить сливки и поставить в заранее разогретую духовку 30-40 минут. Не надо закрывать, чтобы корка появилась. Когда рыба будет почти готова, добавить тертый сыр. Оставить, пока станет румяным.



Вам потребуются следующие ингредиенты для приготовления рыба в духовке

рыба рыба 1 штук

зеленый лук зеленый лук 3 стебель

укроп укроп 2 столовая ложка

сливки сливки 2 чайная чашка

соль соль

красный молотый перец красный молотый перец

черный перец черный перец

общая цена рецепта составляет 228рубли
калорийность ` 397 ккал