Рецепт

Способы приготовления рыба с обжаренными овощами

Готовить маринад: перемешать лимонный сок с мелко нарезанным чесноком, базиликом, намазать на рыбу, оставить 40 минут. Соломками нарезать морковь и огурец. Уксус, соль, перец, сахар, соевый соус смешать и готовить маринад, перемешать и оставить 15 минут. Обжарить рыбу в сковороде, положить в тарелку, на нее положить маринованные овощи.



Вам потребуются следующие ингредиенты для приготовления рыба с обжаренными овощами

рыба рыба 500 грамм

лимонный сок лимонный сок 1 кофейная чашка

чеснок чеснок 2 зубчик

базилик базилик 0.5 чайная ложка

масло масло 3 столовая ложка

черный перец черный перец

огурец огурец 1 штук

морковь морковь 1 штук

уксус уксус 2 столовая ложка

соевый соус соевый соус 1 столовая ложка

сахар сахар 1 столовая ложка

соль соль

общая цена рецепта составляет 99рубли
калорийность ` 207 ккал