Рецепт

Способы приготовления обжареная рыба с салатом

Почистить рыбу, убрать хвост и голову, нарезать. Налить лимонный сок, соль, перец. Оставить 15-20 минут. Для салата порезать перец, лук, разделить оливки, мелко нарезать лук. Перемешать овощи, Оливковое масло и лимонный сок налить на них, еще раз перемешать. Перед тем, как добавить соль, надо помнить, что оливки соленые. Рыбу обжарить с двух сторон. Подавать с салатом.



Вам потребуются следующие ингредиенты для приготовления обжареная рыба с салатом

рыба рыба 600 грамм

лук лук 1 голова

перец перец 1 штук

оливки оливки 50 грамм

зеленый лук зеленый лук 3 стебель

масло масло 3 столовая ложка

лимонный сок лимонный сок

соль соль

черный перец черный перец

общая цена рецепта составляет 101рубли
калорийность ` 256 ккал