Рецепт

Способы приготовления овощной микс

Цветную капусту разделить на соцветия, помыть и опустить в кипящую подсоленную воду. Варить 5 минут.
Брокколи разделить на соцветия, помыть и добавить к цветной капусте. Варить 7 минут. Зеленый горошек, не размораживая, всыпать в кастрюлю. Варить 3 минуту. Воду слить. Подавать овощной микс, полив оливковым или подсолнечным маслом.



Вам потребуются следующие ингредиенты для приготовления овощной микс

цветная капуста цветная капуста 200 грамм

брокколи брокколи 200 грамм

зеленый горошек зеленый горошек 200 грамм

соль соль

масло масло 1 столовая ложка

общая цена рецепта составляет 36рубли
калорийность ` 53 ккал