Իմ Խոհանոցը

Վաղ առավոտյան վարժություններ մի´ կատարեք: Դա առողջության համար վտանգավոր է: Օրգանիզմի կենսագործունեությունը կարգավորող բոլոր հորմոններն արյան մեջ են անցնում առավոտյան ժամը 11-ից հետո: Հետևաբար` ֆիզիկական բոլոր աշխատանքները թողեք ժամը 11-ից հետո:



Օգտվողների գնահատում. 0 / 5