Բաղադրատոմս

Ինչպես պատրաստել կծու սոուսով աղցան

Հավի եփած միսը քրքրել կամ մանր կտրտել: Ավելացնել մանրացրած վարունգը: Ձուն խաշել, քերիչով անցկացնել: Ավելացնել սունկը և ոլոռը: Մածունը, կիտրոնի հյութը, սոյայի սոոուսը և մանանեխը խառնել: Խառնուրդը լցնել աղցանի վրա: Աղցանի վրա քերած պանիր ցանել:


Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք կծու սոուսով աղցան

հավի կրծքամիս հավի կրծքամիս 300 գրամ

պահածոյացված սունկ պահածոյացված սունկ 400 գրամ

կանաչ ոլոռ կանաչ ոլոռ 100 գրամ

ձու ձու 3 հատ

վարունգ վարունգ 1 հատ

սոյայի սոուս սոյայի սոուս 1 ճաշի գդալ

մանանեխ մանանեխ 1 թեյի գդալ

կիտրոնի հյութ կիտրոնի հյութ 1 ճաշի գդալ

մածուն մածուն

Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է 1930դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 378 կկալ