Բաղադրատոմս

Ինչպես պատրաստել կանաչ լոբով ընկույզով աղցան

Կանաչ լոբին խաշել, կտրատել, լցնել խորը թասի մեջ: Կարմիր պղպեղը երկար շերտերի բաժանել, խառնել լոբուն: Ավելացնել կտրատած ընկույզը: Սամիթը կտրատել, լցնել աղցանի վրա: Կես կիտրոնը քամել աղցանի մեջ, ավելացնել Աշտարակ սոուս: Աղցանը զարդարել մանրացրած ընկույզով, չոր լավաշի կտորներով, կիտրոնի շերտերով:
 


Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք կանաչ լոբով ընկույզով աղցան

կանաչ լոբի կանաչ լոբի 400 գրամ

կարմիր պղպեղ կարմիր պղպեղ 1 հատ

ընկույզ ընկույզ 100 գրամ

սամիթ սամիթ

կիտրոն կիտրոն 1 հատ

Աշտարակ սոուս Աշտարակ սոուս 1 թեյի գդալ

ձեթ ձեթ

չոր լավաշ չոր լավաշ

Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է 820դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 41 կկալ