Բաղադրատոմս

Ինչպես պատրաստել հազարով աղցան

Կանաչիները լվանալ հոսող ջրով, չորացնել: Հազարի տերևները խոշոր մասերի բաժանել: Համեմը, մաղադանոսը, սոխը մանրացնել: Կես կիտրոնը քամել: Մեծ ամանի մեջ խառնել հազարը, կանաչին, սոխը, վրան լցնել թարմ քամած կիտրոնի հյութը, աղ, պղպեղ անել: Վրան լցնել բուսայուղը, մի անգամ էլ խառնել, մատուցել:


Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք հազարով աղցան

հազարի տերևներ հազարի տերևներ 1 փունջ

մաղադանոս մաղադանոս 1 փունջ

համեմ համեմ 1 փունջ

կանաչ սոխ կանաչ սոխ 0.5 փունջ

աղ աղ

սև պղպեղ սև պղպեղ

ձեթ ձեթ 2 ճաշի գդալ

կիտրոնի հյութ կիտրոնի հյութ

Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է 650դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 39 կկալ