Բաղադրատոմս

Ինչպես պատրաստել բանանով եվ մեղրով կոկտեյլ

Հասած բանանը բլենդերով կամ պատառաքաղով խառնել, խյուս դարձնել: Ավելացնել մեղրը, խառնել: Մի քիչ կաթ լցնել վրան, խառնել: Լցնել մնացած կաթը, գդալով խառնել այնքան, մինչև մեղրը ձուլվի: Այս ըմպելիքը հիանալի նախաճաշ է այն դպրոցականների համար, ովքեր նախաճաշել չեն սիրում:


Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք բանանով եվ մեղրով կոկտեյլ

կաթ կաթ 1 լիտր

բանան բանան 2 հատ

մեղր մեղր 2 ճաշի գդալ

Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է 1170դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 143 կկալ