Բաղադրատոմս

Ինչպես պատրաստել մրգահատապտղային հյութ

Այս հյութը կարող են խմել 10 ամսականից մեծ բալիկները: Միրգն ու հատապտուղները լվանալ, կորիզները հեռացնել, կտրատել: Վրան լցնել եռացած ջուր և եփել մարմանդ կրակով մոտ 10 րոպե: Սառեցնել, կարելի է մատուցել, ձեր փոքրիկը գոհ կմնա: Ցանկության դեպքում մի փոքր կարող եք քաղցրացնել:


Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք մրգահատապտղային հյութ

բալ բալ 200 գրամ

սալոր սալոր 5 հատ

ջուր ջուր 2.5 թեյի բաժակ

Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է 350դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 26 կկալ