Բաղադրատոմս
ԲԱՆՋԱՐԵՂԵՆՈՎ ԴԻԵՏԻԿ ԱՊՈՒՐ
Պատրաստեք բանջարեղենով դիետիկ ապուր հետևյալ բաղադրատոմսով
ԲԱՆՋԱՐԵՂԵՆՈՎ ԴԻԵՏԻԿ ԱՊՈՒՐ շատ համեղ Դիետիկ սնունդ է:

Ինչպես պատրաստել բանջարեղենով դիետիկ ապուր
Բանջարեղենը մանր կտրատել, լցնել կաթսայի մեջ, վրան լցնել այնքան եռացած ջուր, որ ծածկի ամենը: Եռացնել, կրակն իջեցնել, եփել մինչև բանջարեղենը փափկի: Համեմել կանաչիով: Այս ապուրը հատկապես նրանց համար է, ով ունի ավելորդ քաշի խնդիր:
Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք բանջարեղենով դիետիկ ապուր
Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է
770դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 34 կկալ