Բաղադրատոմս

Ինչպես պատրաստել հաճարի ձավարով փլավ

Լվացած հաճարը լցնել կաթսայի մեջ, այնքան ջուր ավելացնել, որ 2 մատ ծածկի, եփել 10 րոպե: Սոխը ոչ մանր կտրտել, յուղով տապակել, լցնել հաճարի վրա, ավելացնել հաստ օղակներով կտրտած կարտոֆիլը, եփել ևս 10 րոպե, աղ անել, կափարիչը ծածկել և եփել մինչև պատրաստ լինելը: Մատուցել լավաշով:


Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք հաճարի ձավարով փլավ

ձավար ձավար 100 գրամ

սոխ սոխ 2 գլուխ

կարտոֆիլ կարտոֆիլ 2 հատ

յուղ յուղ 2 ճաշի գդալ

աղ աղ

լավաշ լավաշ

Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է 310դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 87 կկալ