Բաղադրատոմս

Ինչպես պատրաստել մրգային աղանդեր

Հաղարջը բլենդերով հարել: Մի քանի հատիկ թողնել զարդարելու համար: Բանանը, խնձորները և տանձը կտրատել: Կիտրոնի հյութը քամել, լցնել մրգի վրա: Միրգը լցնել ամանների մեջ, վրան դնել պաղպաղակ: Վրայից հոսեցնել հաղարջի թանձրահյութը, զարդարել հաղարջի հատիկներով:


Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք մրգային աղանդեր

բանան բանան 1 հատ

խնձոր խնձոր 2 հատ

կիտրոն կիտրոն 1 հատ

տանձ տանձ 1 հատ

կարմիր հաղարջ կարմիր հաղարջ 150 գրամ

պաղպաղակ պաղպաղակ 300 գրամ

Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է 1510դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 115 կկալ