Բաղադրատոմս

Ինչպես պատրաստել բանանով սուֆլե

Բանանները մաքրել ու պատառաքաղով տրորել: Սպիտակուցը հարիչով հարել, աստիճանաբար ավելացնել կիտրոնի հյութ: Բանանների շաքարավազ ավելացնել, հարած սիտակուցի ¾-ը, խառնել: Սուֆլեի համար նախատեսված, յուղած կաղապարների մեջ լցնել ստացված զանգվածը, զարդարել հարած սպիտակուցով և թխել մինչ կարմրի: Մատուցել տաք վիճակով, շաքարի փոշի վրան լցնել:


Ձեզ անհրաժեշտ է հետեւյալ բաղադրիչները, որպեսզի պատրաստեք բանանով սուֆլե

բանան բանան 2 հատ

ձու ձու 1 հատ

շաքարավազ շաքարավազ 2 թեյի գդալ

կարագ կարագ 50 գրամ

շաքարի փոշի շաքարի փոշի 1 թեյի գդալ

կիտրոնի հյութ կիտրոնի հյութ 1 ճաշի գդալ

կարագ կարագ

Բաղադրիչների ձեռքբեռման ընդհանուր մոտավոր արժեքը կազմում է 600դրամ,
իսկ կալորիականությունը ` 129 կկալ