Իմ Խոհանոցը
Ընկույզ և սերմ

Ընկույզը և արևածաղկի սերմը օգնում են ամրապնդել ոսկորները մի քանի ձևերով: Հունական ընկույզը և կտավատի սերմը հարուստ են օմեգա 3 ճարպաթթուներով, իսկ գետնանուշը և նուշը պարունակում են կալիում, որն էլ պաշտպանում է մեզի միջոցով կալցիումի կորստից: Ընկույզը պարունակում է նաև սպիտակուցներ և այլ սնուցիչներ, որոնք էական դեր են խաղում ոսկորների ամրապնդման հարցում:
Liana Bagaryan

Автор и администратор сайта 1001recepti.info